Særligt sensitive i parforhold: Har du brug for at være mere alene?
Særligt sensitive i parforhold: Har du brug for mere alenetid? En af udfordringer for par, hvor den ene er særligt sensitiv, er, at det er
1. september 2022 Ingen kommentarer
Blog
Bliv klogere på dig selv og få tips til en hverdag med glæde og overskud. Denne blog handler om psykologi og har fokus på selvomsorg.
Sådan kommer du fra ubehag til lethed og fred
Fra ubehag til lethed og fred Det er helt normalt, at vi forsøger at få det til at gå væk, når vi føler psykisk ubehag
11. august 2022 Ingen kommentarer
Føler du dig misforstået? Så stil dig selv disse 5 spørgsmål!
Føler du dig ofte misforstået? De fleste af os har prøvet at blive misforstået. Mange børn oplever stor frustration, når andre ikke forstår dem. Men
20. april 2022 Ingen kommentarer
Frygt må ikke styre din hverdag
Lad dig ikke styre af frygt “Krigen i Ukraine skræmmer mig. Hvordan holder jeg op med at være bange?” Det er helt naturligt at blive
15. marts 2022 Ingen kommentarer
Selvomsorg kan læres
Selvomsorg Kan Være Svært, Hvis Man Ikke Har Lært Det. Men Det Kan Læres. Selvomsorg – er det en by i Rusland? Sådan kan det
11. februar 2022 Ingen kommentarer
Sådan undgår du, at din indre uro fylder for meget
Indre uro kan fylde alt for meget Indre uro kan være svær at slippe af med. Men det kan lade sig gøre. Indre uro kan
8. februar 2022 Ingen kommentarer
