fbpx
Blog
Jeg er bange! Når frygten styrer dig. Få brugbare tips


Når frygten styrer digNår frygten styrer dig, er det på tide at stoppe op!

En knugende fornemmelse i maven, svedige håndflader, hjertebanken… Frygt kan få os til at føle os hjælpeløse, gøre os handlingslammede og deprimerede. Vi kan være så bange for noget, at vi bliver blinde og døve over for vores omverden og i stedet kun har fokus på, hvordan vi selv virker. Læs med og få tips til, hvordan du får det bedre med din frygt. Den er der nemlig af en grund og er derfor ikke din fjende.

Læs mere



Tilbage

Vil du have min gratis e-bog?
Tilmeld dig mit nyhedsbrev og modtag e-bogen 10 gode råd til din dagbog

Husk at tjekke din spambakke, hvis ikke du får en bekræftelsesmail med det samme
Kontakt

Psykoterapeut Annette Aggerbeck  /  Hovedgaden 55 B, 2.sal  /  2970 Hørsholm /  Tlf. 4162 4232

 www.aggerbeck-terapi.dk   /  Mail: ann.agg@mail.dk