fbpx
Blog
At skrive dagbog styrker helbredet for pårørende til demente


hospice-1793998_1280

Træthed, vrede og depression er typiske tegn på, at man er udsat for en stor belastning i omsorgen for et dement familiemedlem. 70 procent af de pårørende bliver selv syge. Derfor er der god grund til at skrive dagbog, for forskning viser, at det reducerer stress, angst og depression samt styrker immunforsvaret.

Læs mere



Tilbage

Vil du have min gratis e-bog?
Tilmeld dig mit nyhedsbrev og modtag e-bogen 10 gode råd til din dagbog

Husk at tjekke din spambakke, hvis ikke du får en bekræftelsesmail med det samme
Kontakt

Psykoterapeut Annette Aggerbeck  /  Hovedgaden 55 B, 2.sal  /  2970 Hørsholm /  Tlf. 4162 4232

 www.aggerbeck-terapi.dk   /  Mail: ann.agg@mail.dk