fbpx
Blog
Har du problemer i dine relationer? Så skriv et usendt brev


usendt brev

Skriveterapi:

Skriv et usendt brev, når du har det svært med andre

Bruger du også mange vågne timer på at spekulere over det, der ikke fungerer i dine relationer? Vrede, frustration, irritation, skuffelse, hævnfølelser, afsky og sorg kan fylde meget, når vi har problemer med andre. Hvis vi tænker meget på de samme problemer igen og igen, kan vi komme til at skrue os selv ned i et sort mudderhul, som det kan være svært at komme op af igen. Men det er der heldigvis råd for. Læs bloggen og få 3 effektive øvelser til at arbejde med dine relationer.

Læs mere



Tilbage

Vil du have min gratis e-bog?
Tilmeld dig mit nyhedsbrev og modtag e-bogen 10 gode råd til din dagbog

Husk at tjekke din spambakke, hvis ikke du får en bekræftelsesmail med det samme
Kontakt

Psykoterapeut Annette Aggerbeck  /  Hovedgaden 55 B, 2.sal  /  2970 Hørsholm /  Tlf. 4162 4232

 www.aggerbeck-terapi.dk   /  Mail: ann.agg@mail.dk