Skriveterapi:

Skriv et usendt brev, når du har det svært med andre

Bruger du også mange vågne timer på at spekulere over det, der ikke fungerer i dine relationer? Vrede, frustration, irritation, skuffelse, hævnfølelser, afsky og sorg kan fylde meget, når vi har problemer med andre. Hvis vi tænker meget på de samme problemer igen og igen, kan vi komme til at skrue os selv ned i et sort mudderhul, som det kan være svært at komme op af igen. Men det er der heldigvis råd for. Læs bloggen og få 3 effektive øvelser til at arbejde med dine relationer.

Læs mere