Blog

Derfor bliver du selvopofrende

Selvopofrende: Om behovet for at andre har brug for dig.

At være selvopofrende er at tilsidesætte sig selv for andres skyld. Hvorfor gør vi det? Forklaringen findes som regel i vores barndom.

Læs mere

Derfor kan du føle dig ensom som pleaser i denne tid

Sådan kan du hjælpe dig selv, hvis du føler dig ensom under coronakrisen

Hvis man er vant til tage sig af alle andre end sig selv, kan det være ekstra svært at bo alene under coronakrisen. Som pleaser kan man kæmpe med en ensomhed, som i mange år har fulgt en, men som nu blusser kraftigt op, når man er afsondret fra andre.

Læs mere

At arbejde hjemmefra er svært for en pleaser

Ville du ønske, du ikke skulle arbejde hjemmefra?

Det er ekstra udfordrende for en pleaser at arbejde hjemmefra i denne tid, fordi resten af familien typisk også er hjemme. Sådan undgår du at stresse og udmatte dig selv.

Læs mere