Tør du slippe tøjlerne?

Ordet ”kontrol” læst bagfra bliver til ”lort nok”. Og sådan kan kontrol opleves, når man er ved at få nok af aldrig at kunne tillade sig at slappe af, fordi der er så meget, man skal have styr på. Hvorfor har nogle af os så stort et behov for kontrol? Og hvordan kan vi blive bedre til at give slip? Det kan du læse om i denne blog.

Læs mere

Når mor og datter forhold er svære

Der er en grund til, at netop mor og datter forhold kan være mere komplicerede end andre forhold. Her kan du læse om hvorfor. Læs også om min klient, der følte sig tyranniseret af sin mors daglige telefonopkald og forventninger.

Læs mere

“Glemmer” du også at sige fra?

Når vi har svært ved at sige fra, fordi vi er bange for konsekvenserne, lader vi ofte være med at gøre det og finder os i stedet i noget, der ikke fungerer for os. Eller vi siger fra på en skinger og for voldsom måde, der får den anden til at gå i forsvar. Her får du tips til, hvordan du kan sige fra og blive hørt.

Læs mere